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Qui suis-je ?
Je m'appelle Jordan GODOMEN, coach de vie et coach sportif spécialisé dans la gestion du stress et des émotions et j'ai créé cet espace pour accompagner chacun dans un parcours de transformation personnelle et physique.
De la libération à la liberté !
"Je suis prêt !" Cette phrase, simple en apparence, porte en elle une histoire de transformation profonde. Il y a quelques années, j'étais prisonnier d'un dialogue intérieur négatif, bloqué par la peur de l'échec et du jugement. Cette anxiété m'empêchait de passer à l'action et de réaliser mes aspirations. Laissez moi vous raconter mon parcours et pourquoi je souhaite vous aider .
Mon histoire
Cette croyance limitante alimentait une anxiété constante et me maintenait dans un cycle de procrastination. Mes capacités et le potentiel enfoui en moi étaient sans cesse remis en question par des peurs irrationnelles : peur de l'échec, peur du jugement, et même la honte. Ce tourbillon me paralysait, m'empêchant de passer à l'action. C'était comme un artiste sur scène qui oublie son texte au moment crucial et se retrouve figé, ne sachant pas s'il doit improviser, demander de l'aide ou s'arrêter. Cette peur d'être ridicule bloquait mes aspirations les plus profondes.
À la découverte de mes trésors cachés !
Bien que je ne connaissais pas encore pleinement tous les trésors qui résidaient en moi, une chose était certaine : mon empathie naturelle me guidait toujours à écouter attentivement et avec bienveillance ceux qui m'entouraient – ma famille, mes amis, et mon cercle social. C'est alors que j'ai entamé un travail de développement personnel, en me formant à travers des conférences et des podcasts, pour identifier mes forces et mes faiblesses. Cela m'a permis de comprendre ce qui dépendait de moi et ce qui échappait à mon contrôle – un principe parfois évident, mais souvent difficile à appliquer.
Une impulsion profonde !
J'ai compris que ce n'étaient pas les événements eux-mêmes qui me troublaient, mais l'interprétation que j'en avais. Cette prise de conscience a éveillé en moi une forte envie d'accompagner ceux qui traversent des épreuves similaires. Mon introspection m'a permis de découvrir des ressources cachées en moi et a renforcé ma passion pour l'accompagnement des autres.
C'est ainsi que j'ai choisi de me former en activité physique adaptée (EAPA) , afin d'aider ceux ayant des besoins spécifiques à reprendre une activité physique, puis en coaching de vie , pour mieux comprendre les aspects émotionnels et mentaux du parcours de mes coachés. Ces formations me permettent d'offrir un accompagnement holistique et personnalisé , alliant bien-être physique et mental, pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs de manière sereine et efficace.
Mes aspirations pour vous !
Peut-être que, comme moi autrefois, vous ressentez la peur de l'échec ou vous vous comparez trop souvent aux autres, pensant qu'ils font toujours mieux. Ces croyances peuvent être limitantes, et la première étape pour les surmonter est de les reconnaître. N'est-ce pas là le début de la transformation ?
Mon rôle est de vous fournir les outils et le soutien dont vous avez besoin pour devenir le héros ou l'héroïne de votre propre histoire. C'est dans cette mission d'aider chacun à révéler son potentiel que réside ma passion.
« N'attendons pas que les événements se présentent à nous, mais osons les provoquer. » – JordanCoach-Coactiv3
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